Wenn dich Sorg´und Ärger plagen,

hier ein Rezept für blöde Lagen:



Drüberblicken, tolerieren,

Lebensweg mal neu garnieren,

Glücksobst von den Ästen pflücken,

Pechschnitzel im Wolf zerstücken.



Faule Eier ins Pfännchen hauen,

aus Glückskeksen ein Tümchen bauen,

sich die Zähne nicht ausbeissen,

Lästig Stricke mal zerreissen.



Genervt von Störenfried und Gast,

so wirst du los die öde Last:



Koch Essen, welches bitter schmeckt,

und schnell den Brechreiz weckt.

Dazu Musik die schaurig klingt,

am besten wenn man selber singt...



Erzähl von dir, nur ich ich ich,

von mein und dein und dir und dich.

Dann bist du Leute ganz schnell los,

und deine Freude die ist groß....



Hast du Stress und Frust und mehr,

helfen manche Dinge sehr:



Ausgleich, Yoga, gutes Essen,

Sachen streichen, die dich stressen,

Freunde treffen, Hobbies suchen,

Plätzchen backen oder Kuchen.



Frische Luft, ne Prise Sonne,

nen Liter Bier, ja das gibt Wonne...

ein guter Film ein nettes Buch,

bei "Pizzapasta" ein Besuch.



Hast du Langeweil` on masse,

hier ein Rezept für Spass:



Such dir ein nettes Hobby aus,

geh mal wieder öfter raus,

fahr nach Florenz, Tibet und Rom,

schau dir an den Köllner Dom.



Nimm ein Blatt und schreib ein Buch,

gestalt doch mal ein Seidentuch,

geh ins Internet und chatte,

oder arangier` ne` Wette.



Ein Rezept gibts fast für alle Lagen,

einfach Arzt oder Apotheker fragen.

Für Launen, Rheuma, Ohrenschmerzen,

für Kuchen, Gifttrunk, klopfend Herzen...